Kapan Bayi Mulai Dikenalkan Dengan Makanan Padat?

Menginjak usia 6 bulan, bayi sudah mulai dikenalkan dengan makanan padat. Proses ini membutuhkan waktu dan proses belajar yang cukup panjang, terutama bagi ibu. Pada awal masa MPASI, ibu akan sedikit bingung dalam menyiapkan MPASI perdana untuk si kecil. Mulai dari jenis makanan apa yang sebaiknya diberikan hingga porsi makan yang tepat kerap membuat ibu semakin bingung.

Pasalnya, tak jarang bayi cenderung menolak atau mengalami gangguan pencernaan setelah diberikan menu MPASI pertama. Padahal, ketika bayi melihat ayah dan ibu makan,. ia terlihat tertarik dan ingin meraihnya.

Lantas apa yang menandakan bahwa bayi sudah siap diberikan menu MPASI pertama?

• Bayi sudah dapat duduk tegak sendiri tanpa bantuan atau dipegangi, artinya keseimbangan tubuh bayi sudah terjaga.
• Bayi merespon dengan membuka mulut saat Ibu menyodorkan makanan.
• Bayi menunjukkan ekspresi tertarik saat melihat orang lain makan.
• Bayi menunjukkan ekspresi penolakan saat ia sudah kenyang.
• Bayi meraih dan mengambil sendiri makanan atau sesuatu di dekatnya lalu memasukkannya ke dalam mulut.

Pertanyaan selanjutnya adalah, menu makanan apa yang sebaiknya diberikan pada bayi pertama kali? Apakah boleh diberi buah? Sayur? Atau lebih baik serealia saja?

Sebenarnya tidak ada ketentuan baku mengenai makanan apa yang sebaiknya diberikan untuk MPASI perdana. Yang terpenting adalah kandungan vitamin serta mineral di dalam makanan tersebut yang baik untuk kesehatan dan pertumbuhan bayi.

(Ditulis oleh: Redaksi Klikdokter.com)